Bom dia pessoal, tudo bem? Alexandre Orrico por aqui, editor do Garimpo e diretor editorial do Núcleo. Já problematizaram hoje o tempo de tela e o uso excessivo de redes sociais de vocês?
Se você lê a Appetrecho, newsletter daqui da casa assinada pelo Sérgio, sabe que ele tá com um plano de aproveitar o momento de mudança na vida (o cara vai passar um ano na Califórnia e estudar em Stanford) para arrancar os apps de redes do celular.
Acho que hoje em dia quase todo mundo sabe que o doomscrolling deixa nosso cérebro lisinho feito peito de frango. O que não falta são estudos dizendo que uso exagerado de redes sociais causam ansiedade, depressão, solidão, baixa qualidade de sono, dificuldade de relacionamento fora das redes, problemas cognitivos e até alterações na anatomia do cérebro.